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Hip Opening 開胯瑜伽

不少都市人都有蹺腳、內八字腳、骨盆前傾等壞習慣，以致身體肌肉不平衡、姿勢不正確。開胯瑜伽注重下半身的拉筋與強化，以開胯來矯正身形。

  • 1 小
  • 150 港元
  • 晨光大廈

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